Când mergem cu copilul la psiholog?

psihologie copii

Pentru mulți părinți, ideea de a merge cu copilul la psiholog vine însoțită de îngrijorări, întrebări și multe temeri. „Este prea mic?”, „Înseamnă că eu ca părinte am greșit ceva?”, „Oare chiar are nevoie?” – toate acestea sunt frământări firești ale părinților care-și doresc ca în rolul lor să fie cât mai dedicați. 

Consilierea psihologică pentru copii este un act de prevenție, sprijin și creștere sănătoasă, nu un semn de eșec parental. Este acel proces de sprijin profesional, adaptat vârstei copilului, care aduce instrumentele cele mai potrivite pentru promova o dezvoltare emoțională și socială sănătoasă a copilului.

Psihologul nu este doar pentru „probleme grave”

Un mit frecvent este acela că la psiholog ajung doar copiii cu dificultăți majore. În fapt, psihologul copilului este un aliat al dezvoltării emoționale și sociale, care poate ajuta copilul să-și înțeleagă și gestioneze emoțiile, comportamentele și relațiile, să depășească dificultățile de adaptare și să-și dezvolte încrederea în sine. 

Situații în care este recomandat să mergem cu copilul la psiholog

Este indicat să cerem sprijin de specialitate atunci când observăm una sau mai multe dintre următoarele:

• schimbări bruște de comportament, în care observăm agresivitate, retragere, iritabilitate;
• dificultăți emoționale persistente, cum ar fi: anxietate, frici intense, tristețe prelungită;
• probleme de somn sau de alimentație fără cauze medicale;
• dificultăți de adaptare la diferite medii și situații: grădiniță, școală, mutare, separarea părinților;
• probleme de relaționare cu alți copii sau adulți;
• scăderea stimei de sine: „nu pot”, „nu sunt bun”;
• evenimente de viață dificile în mediul de viață al copilului: doliu, divorț, boală, traumă;
• întârzieri sau dificultăți în dezvoltarea emoțională și/sau socială.

De asemenea, nu este nevoie să așteptăm ca lucrurile să se agraveze sau să se aprofundeze în modul de funcționare și trăirile copilului. Cu cât intervenim mai devreme, cu atat rezultatele sunt mai bune, mai optime pentru atingerea unei dezvoltări armonioase. Uneori, câteva ședințe pot preveni apariția unor dificultăți mai mari, care lăsate sau neglijate pot crea dezechilibre ce afectează profund starea emoțională, comportamentele, achizițiile necesare în dezvoltare, personalitatea, relațiile adaptarea prezentă și viitoare.

Ce se întâmplă la psihologul copilului?

Ședințele de consiliere psihologică sau terapie ale copiilor se desfășoară prin metode interactive, ce au rolul de a aduce deschidere, încredere și confort în comunicarea copiilor cu terapeutul. Astfel, sunt prezente jocul, desenul, poveștile și alte metode creative care să ofere acel spațiu sigur în care ei pot să se exprime, să se înțeleagă, să învețe modalități noi și potrivite în dobandirea echilibrului de care au nevoie pentru a crește emoțional și a se dezvolta sănătos.

În acest spațiu creat de psihoterapeut copilul se va simți acceptat și ascultat, iar prin metodele folosite își va putea exprima emoțiile, învățând treptat să recunoască, să gestioneze, să găsească soluții adaptative la dificultățile sale.

Rolul părinților în proces este deosebit de important

Consilierea copilului presupune adesea și implicarea părinților, de aceea, psihoterapeutul va oferi: ghidaj parental, recomandări practice pentru acasă, clarificarea nevoilor emoționale ale copilului.

Scopul nu este „corectarea” copilului, ci înțelegerea lui și sprijinirea întregii familii pentru a putea susține și însoți copilul în formarea și dezvoltarea lui sănătoasă.

Cum îi spunem copilului ca va merge la psiholog?

O altă dificultate a părinților este aceea de a informa și pregăti copilul pentru ședințele de consiliere psihologică sau terapie. Concret, cum îi spunem copilului că va merge la psiholog?

Cele mai importante aspecte ce necesită a fi luate în considerare de părinte atunci când comunică necesitatea de a merge cu copilul la psiholog sunt următoarele: 

• vorbește-i sincer și pe înțelesul lui;
• evită formulările alarmante;
• prezintă copilului psihologul ca pe o persoană care ajută copiii să se simtă mai bine;
• subliniază copilului că mersul la psiholog nu este o pedeapsă și că nu a greșit cu nimic, ci doar va merge la cabinetul de psihologie unde va putea afla mai multe lucruri despre el, despre cum ar putea face pentru a găsi soluții atunci când lucrurile sunt mai greu de dus.

Exemplu: „Mergem să vorbim cu cineva care ajută copiii să înțeleagă ce simt și să găsească soluții atunci când lucrurile sunt mai greu de dus.”

A merge cu copilul la psiholog este un act de grijă. A cere ajutor este un semn de responsabilitate și iubire. Sprijinul psihologic oferit la timp poate face o diferență majoră în dezvoltarea emoțională a copilului și în relația părinte–copil. Un copil înțeles va deveni un adult echilibrat.

📞 Telefon: 0730 660 505
📧 Email: vintzeanu@yahoo.com
📍 Cabinet: bd. Banu Manta nr. 16, bl. 27, sc. B, ap. 55, parter, sector 1, București
🕒 Programări: prin mesaj, în funcție de programările din Cabinet

Psihoterapeut Anca-Elena Vințeanu

@urmăritori @psihologcopii @parinti @parenting  

#psihologie #psiholog #psihologieinfantila #psihologcopii #sanatateemotionala #psihologiepentruparint i#parinti #parinticonstienti #parintiresponsabili #parintimoderni #parentingromania #viatadeparinte #copii #emotiicopii #dezvoltareemotionala #copilfericit #copilechilibrat #staredebine